平野 りょうの写メ日記
2026年08月24日 16時31分
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『東京飯』

どうも、平野りょうです。
今日は東京飯について話そうと思ってます。
実は今、ちょっとだけ食事制限を解禁していまして。
普段は身体づくりのために
炭水化物を少し控えめにしている分、
解禁日に食べる炭水化物って、
もうとにかく甘くて美味しいんですよね笑
まぜそば、つけ麺、ぶっかけうどん。
あの「もきゅもきゅ」した食感の麺を、
お腹パンパンになるまで食べる時間が本当に至福で。
「もう食べられない、、、」って思いながら、
少しの罪悪感と一緒に爆睡する瞬間が
たまらなく気持ちいいんです。
ただ、次の日の朝に鏡を見て、
しっかり浮腫んでいる自分と目が合うと
「あ、やっぱり後悔、、、」って毎回なるんですけど笑
なのに、起きて少し経つと
また食べたくなっているのが自分でも不思議でたまりません。
あと、東京や大阪って
「〜してみる?」みたいに、
こっちに問いかけてくるような
店名のお店が多いじゃないですか。
ああいう名前を見かけると親近感がわいて、
気づいたらフラッと吸い込まれるように入っちゃってます笑
僕は簡単なお客さんなのかもしれません笑
たまにはこうやって自分を甘やかしつつも、
みなさんにお見せするお仕事なので、
いつでも綺麗な身体を維持できるように
福岡へ帰ったらまたしっかり食事管理を再開します!
もしみなさんのオススメの美味しいぶっかけうどん、
まぜそば、つけ麺があったら、
コメントで教えてもらえると嬉しいです。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
また、次の写メ日記でお会いしましょう。
コメント一覧
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
サウナだ!!!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
美意識が高くて尊敬です。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私も混ぜそば好き、美味しいですよね!
前聞いてた東京どこか観光されましたかー?
匿名希望 さん
匿名希望 さん
たまには美味しいもの食べてリフレッシュしてくださいね
匿名希望 さん
たらふく食べても
また、リセットできますって〜笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
たくさん美味しいもの食べて下さい!いいなぁ♪
匿名希望 さん
つけ麺にハマってます笑
匿名希望 さん
らぁ麺はやし田のつけ麺が好きで仕事帰りに食べに行きます。
一番好きなのは、辛くない担々麺です笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
よろしければ☺︎
解禁日の幸せ感がつたわる日記でした!
匿名希望 さん
熊本のお店ですが、東京にもあります
匿名希望 さん
光麺(最近あるのか…)好きです!
なんだかんだ丸亀製麺に入っちゃうなー
匿名希望 さん
眉毛はアートプラス描いてますか?
匿名希望 さん
翌日後悔するところまでが1セットですが。笑
匿名希望 さん
顔にしっかり出てる結果は
残酷です笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
普段節制してると本当に美味しいですよね。
止まらなくなる!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
次の日浮腫むってわかってても食べたい。。
匿名希望 さん
お腹すくう笑
匿名希望 さん
気にせず出かけちゃう笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
どか食い出来る胃袋が羨ましい(笑)
匿名希望 さん
食べたくなってきましたーー‼︎
匿名希望 さん
匿名希望 さん
めっちゃおいしそうですね!!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
美しいお姿も素敵ですが、こんな可愛らしいお写真も嬉しいです。
匿名希望 さん
どこのラーメンか気になります。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
美味しいものたくさん食べちゃってください(о´∀`о)
匿名希望 さん
いいですよ、その調子笑
普段際限している分、余計に美味しく感じますよね。
お店全然知らないので提案できませんが、東京でたくさん美味しいもの食べてください^ ^
匿名希望 さん
匿名希望 さん
写真見てるとめっちゃ量が多いなぁって思いますが、食事制限してたら胃がちっちゃくなって量食べられないとかはないのかな?
あまり外食しないので、私も美味しいお店教えてほしいです^ ^
匿名希望 さん
匿名希望 さん
後悔するのわかってても、美味しい物食べるのは幸せでしょ?
匿名希望 さん
匿名希望 さん
博多飯も美味しいですね
匿名希望 さん
匿名希望 さん
美味しそうですね~!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
美味しそう
福岡もごはん美味しいですよね^ ^
また行きたい!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
麺類食べたくなりました……
匿名希望 さん
気にしたことなかったです。
東京油そばは、ランチどきとか並んでるイメージです。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
質感ですね。美味しそう!
匿名希望 さん
ギルティーな様で、実はスープが無い分ラーメンよりカロリー低いらしいです!!
匿名希望 さん
ご飯より麺派なんですか?
匿名希望 さん
松戸までは行けないので、東京駅近くのKITTEの地下のとみ田に行きます。
匿名希望 さん
とはいえ太るのも嫌なので適度にね
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
この写真のラーメンは何ラーメンですか?豚骨系??
匿名希望 さん
匿名希望 さん
でも美味しいんだもん!!