平野 りょうの写メ日記
2026年07月22日 22時57分
50
『サウナハットのこだわり』

どうも、平野りょうです。
今日はサウナハットのこだわりに
ついて話そうと思ってます。
僕、結構な頻度でサウナに行くんですけど、
実はサウナで使うアイテムには
ちょっとしたこだわりがあるんです。
よく見かけるレーヨン素材のものじゃなくて、
僕が愛用しているのは速乾性のある生地のサウナハット。
しかも、目元まですっぽりと深く被れるタイプを選んでいます。
サウナハットを被るのって、
ただのサウナ好きっていうだけじゃなくて、
ちゃんと理由があるんです。
一番はのぼせ防止なんですけど、
僕の中では「頭皮の乾燥を防ぐ」っていうのも
かなり大きなポイントだったりします。
サウナの熱って気持ちいい反面、意外と強烈ですよね。
無防備なまま入ると、
頭皮が乾燥してフケの原因になったり、
髪の毛の水分が飛んでパサパサになっちゃうんです。
普段のスキンケアと同じくらい、
こういう見えない部分のケアも大切にしたいなと。
それに、深く被ると周りの視界が少し遮られるから、
自分の世界にスッと入れてすごく落ち着くんです。
もしサウナによく行くけど何も被ってないって人がいたら、
専用のハットがなくても、
タオルを頭にぐるっと巻くだけでも全然違いますよ。
熱から頭を守ってくれる分だけのぼせにくくなるので、
無理なくサウナ室にいられて、
結果的にすごく心地よく整いやすくなるんです。
サウナ上がりの、
血流が良くなって肌がちょっともっちりしてる感覚、
たまらなく好きなんですよね。
そのあと食べるご飯も最高に美味しいし。
そんな感じで、僕の密かなこだわりでした。笑
ここまで読んでいただきありがとうございます。
また、次の写メ日記でお会いしましょう。
コメント一覧
匿名希望 さん
かわいいね。
匿名希望 さん
やるからには自分にとって一番よい方法が取れるようになりたいものですね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
髪のダメージまでは考えて無かったなぁ〜。
ひとつお利口になりました!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
髪の毛の保護なんですねー
匿名希望 さん
匿名希望 さん
りょうさんも肌ツヤツヤなんだろうなぁ。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
「頭に熱が溜まってクラクラしそうなだなぁ。もっと熱が欲しい人が被るのかな」って思ってました_(っ'o'c)_
匿名希望 さん
大阪サウナ、デッセで売ってたサウナハットがアニマル柄で可愛かったなー。
匿名希望 さん
サウナハット被ってる人は見たことなかったです、もちろんタオル巻いてる人はたくさんいましたけど笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
サウナハットにそんなに意味があるなんで知りませんでした!
匿名希望 さん
逆のイメージでした
匿名希望 さん
匿名希望 さん
被ったほうがいいですね。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
何でサウナハットなんてあるんだろ??って思ってた!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
安いやつ!
忘れたらタオル被ってる!頭皮大事だと思って!
匿名希望 さん
りょうくんにも、ちょっと可愛い感じのかぶって見せて欲しいです!
匿名希望 さん
もう、ヤケクソになっちゃう〜
お肌がスベスベになるんやね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
サウナグッズもかわいくて、サウナ入る楽しみにもなりますねっ
匿名希望 さん
理由があるんですね!
ばじめて知りました笑
匿名希望 さん
熱で頭皮に色々ダメージが出てくるのは知らなかったです。
サウナハット良いですね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は暑いところ無理なので2分でギブです
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
サ飯ってたまらん!って聞きますが、暑くて食べる気持ちにならなそうだなとも思いますが、きっとそうではないんですよね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
潤さんとのキャス楽しみにしてますね!
当日にならないと時間わからない感じかしら。遅めなのかだけでも教えていただけると助かります!
匿名希望 さん
のぼせ防止とか乾燥を防ぐとか、いろいろ大切なんですねー!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
暑い部屋で帽子ってのぼせないのかなと思っていました
むしろ予防になるとは…
気まぐれでサウナ室はいる時は、タオルで前を隠すだけだったので、頭にタオル巻いてみます!
有益な事柄をありがとうございます!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
なるほど、頭皮が乾燥するし
髪も多少なりとも痛みますよね
久しぶりに、サウナに行きたくなりました
匿名希望 さん
匿名希望 さん
勉強になりました◎
匿名希望 さん
突き抜けてて気持ちいいです!
匿名希望 さん
熱がこもってぼーっとするんじゃないかと思ってました!
匿名希望 さん
もち肌気になります。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん