コメント一覧

• 匿名希望 さん

  ストレスをためにくいのは羨ましいです！

• 匿名希望 さん

  運動はすっきりしますね！

• 匿名希望 さん

  ランニング苦手なので尊敬します！

• 匿名希望 さん

  ストレスが溜まりにくいなんていいなーー

• 匿名希望 さん

  わたしは走るの嫌いなので、軽く筋トレしてます笑

• 匿名希望 さん

  体動かすとなぜか頭もスッキリしますよね！

• 匿名希望 さん

  食事と睡眠は本当に大切ですね！

• 匿名希望 さん

  リセット法試してみます

• 匿名希望 さん

  横顔もイケメンですね！

• 匿名希望 さん

  カラオケで大声出して歌う事です！

• 匿名希望 さん

  寝るのが一番！
  ランニングする人尊敬します

• 匿名希望 さん

  私は、太陽のもとで思いっきり運動して発散してます。

• 匿名希望 さん

  健康的でいいですね！

• 匿名希望 さん

  健康的なストレス解消！私はやけ酒笑

• 匿名希望 さん

  しっかり食べて寝るのいいですね。
  私はランニング苦手なので筋トレします。

• 匿名希望 さん

  ストレス溜まったら身体動かす！
  もしくは汗をかく！スッキリ！です！

• 匿名希望 さん

  あけましておめでとうございます(＾＾)
  ストレス溜まりにくいタイプ羨ましい～
  
  数年前に嫌なことが3つほど重なって、信じられないぐらい体が重くなったことがありました。「もう今日は何もしなくても許す！しょうがない！」と自分を甘えさせて、寝ながらお菓子やスイーツを食べて(あえて行儀が悪い事をする)スマホをいじったりゲームしたりしたら軽くなりました。
  ストレスが溜まったらとにかく自分を甘やかす！これです(ᐢωᐢ)

• 匿名希望 さん

  ストレスが溜まったら推しぴのセラピストさんに
  会いに行きます。

• 匿名希望 さん

  夜に外を走っていたら、変な人に春馬くん襲われると思われるので気を付けていて下さい。

• 匿名希望 さん

  春馬くんはストレスが溜まりにくいと言ってたけどわからず無理していないでしょうかその時は
  博多店のセラピストさん達でキャスを待っています。

• 匿名希望 さん

  毎日のストレッチで1日のストレスを解消してます！

• 匿名希望 さん

  ランニングで頭の中が整理されるの、わかります
  私はランニングが苦手なので、ジムのクロストレーナーで整えてます

• 匿名希望 さん

  ランニング絶対したくないwww

• 匿名希望 さん

  睡眠大事ですね！
  寝たら大抵のことは流せます^ ^

• 匿名希望 さん

  友達と喋って笑って食べて寝る!
  これに限る!

• 匿名希望 さん

  ストレス発散は、今は女風利用になってますね。

• 匿名希望 さん

  食べて寝て運動は理想的ですね！
  私はストレスたまると服を買ってしまいます…笑

• 匿名希望 さん

  自然と発散できるのはいいですね〜

• 匿名希望 さん

  セラピストさんと会うとストレス解消になります！
  いつも感謝です‼︎

• 匿名希望 さん

  リセット上手、安定感があって素敵ですね

• 匿名希望 さん

  あけましておめでとうございます

• 匿名希望 さん

  リセットいいですね

• 匿名希望 さん

  陰ながら応援しています！
  日記もたのしみ(^^)

• 匿名希望 さん

  ランニング、颯爽と走る姿が思い浮かびます。生活の一部と言えることがあるのは本当に素敵ですね。、

• 匿名希望 さん

  ヘッドホン大音量で音楽流す

• 匿名希望 さん

  ちょっとスミマセン。。
  指が長すぎやしませんか！？

• 匿名希望 さん

  私のストレス発散法は太陽の光を浴びることです。
  気持ちが前向きになれます。

• 匿名希望 さん

  ストレスを感じないタイプなんで（ストレスがどういうものかわからない）、解消法わからないです(笑)

• 匿名希望 さん

  ストレス発散方法がいいですね〜
  ランニングできるようになったら世界が変わりそう‼︎

• 匿名希望 さん

  私もいっぱい食べていっぱい寝てストレス発散してます！

• 匿名希望 さん

  良く寝て良く食べる
  大事だよね

• 匿名希望 さん

  睡眠大事！

• 匿名希望 さん

  運動私もがんばろ！

• 匿名希望 さん

  春馬さんに似てるけど、
  音楽を聴きながら1人で夜のウォーキング
  口パクで歌ったり、夜の街の明かりを見たりして1人の時間楽しんでリフレッシュしてます！今の時期は寒いけど

• 匿名希望 さん

  私も日常の中でリセット派です！
  美味しいご飯、十分な睡眠、適度な運動、セラピさんとのエロ笑

• 匿名希望 さん

  運動習慣があるのって良いですね！
  食べて寝るのは同じ！！

• 匿名希望 さん

  適度な運動、食事、睡眠、大切。

• 匿名希望 さん

  私も余りストレスは感じ無い方です。
  例えばストレス溜まった時には飲んで、飲んで飲みまくります

• 匿名希望 さん

  ランニングしたいのだけれど、続いたためしがなくって（涙）
  初心者向けの始め方、続け方があったらぜひ教えてほしいです〜

• 匿名希望 さん

  睡眠は大事ですよね

• 匿名希望 さん

  走るの苦手だけど
  頑張って走れた時の爽快感、いいよね！

• 匿名希望 さん

  日常の中で自然にリセットできるって素敵ですね。
  読んでいたら、自分も肩の力を抜いて深呼吸したくなりました。

• 匿名希望 さん

  運動で発散できるっていいですね！

• 匿名希望 さん

  ストレス溜まりにくいんだね。羨ましいです。
  
  私は仕事でストレスを感じる事が多いので副業を始めました。副業で癒されているので本業のストレスは感じにくくなりました。

• 匿名希望 さん

  あけましておめでとうございます
  
  寝るの大事！

• 匿名希望 さん

  寝ます、笑

• 匿名希望 さん

  ストレス発散がランニングとは爽やか！

• 匿名希望 さん

  あけましておめでとうございます！ランニングが習慣だとは！良いストレス解消法ですね。わたしは走るのが苦手なので夜の散歩ですね。愛犬に付き合ってもらいます。あとは、とにかく食べる、寝るです。

• 匿名希望 さん

  私は推しの歌を聞く事かな。あとは美味しい物を食べて寝る事！
  
  走る事も良いですね〜。正月太りしたので少し運動しようかなぁ〜笑

• 匿名希望 さん

  リセットが上手！
  睡眠不足だとネガティヴになりがちなので睡眠しっかりとります。

• 匿名希望 さん

  睡眠ですね。

• 匿名希望 さん

  寝るの大事です！

• 匿名希望 さん

  顎のラインがきれいだなぁ。
  そして、気持ちがなかなか仕事モードにならなくて「自分ダメなやつ！」と思ってたところ、無理せず少しずつ日常を…の文言に心救われました。ありがとうございます。
  ストレス溜まったら…寝ます！
  お布団の中で、好きなYouTubeやアニメ見て寝落ちするのが幸せです。でも、寝るってその間なにもできないから時間がもったいない気持ちもしちゃうのが難点。走るのがストレス発散になるのは健康的だしとってもいいことですね！

• 匿名希望 さん

  韓流ドラマをみることです

• 匿名希望 さん

  綺麗な横顔ですな！！

• 匿名希望 さん

  食べて寝るのが私にとって1番のストレス解消です( ¯꒳​¯ )ᐝ

• 匿名希望 さん

  やっぱり寝るのが一番ですね！

• 匿名希望 さん

  仕事始めでした！クタクタ

• 匿名希望 さん

  ランニングってストレス発散にもなるし、
  ダイエットにもなっていいなと思いました！

• 匿名希望 さん

  いっぱいお話して寝るのがストレス発散できます！笑

• 匿名希望 さん

  お酒を飲むってのが少しギャップがあってかっこいいですね

• 匿名希望 さん

  春馬くんの日記を読むとほんわかしてストレスがなくなります！笑笑

• 匿名希望 さん

  ランニングいいですね
  自然にストレスを発散出来てる人は素敵だと思います

• 匿名希望 さん

  私はいつも忙しいセラピストさんは、どうストレスを解消瀬しているのかなと思っていたので自分のストレス発散があってよかっかです。

• 匿名希望 さん

  こんなイケメンが夜走ってたら襲ってしまいます！笑

• 匿名希望 さん

  つい暴食でストレス解消しちゃってます汗　健康でいきたい！！

• 匿名希望 さん

  食べるか歌う！最近はアンモモさんです笑

• 匿名希望 さん

  ミシンとかあみものとかの物づくり！とにかく没頭できるし、完成するとスッキリします！

• 匿名希望 さん

  横顔も王子だなぁ。
  私のストレス解消法はカラオケです！
  カラオケアプリがあるので、ストレス溜まったらそのアプリで歌いまくります！

• 匿名希望 さん

  睡眠大事！

• 匿名希望 さん

  運動すると無になれるというか汗と一緒にモヤモヤが全部流れていきますよね
  ストレスを自然に発散できてるとか羨ましすぎます

• 匿名希望 さん

  私もストレスをあまり感じないタイプです！
  美味しいもの食べて寝たら、すぐどうでも良くなっちゃう(笑)

• 匿名希望 さん

  ストレスをしっかり溜め込む前に
  自然と発散できるタイプですね
  私もそのタイプなので
  重いメンヘラになったことがなくて
  幸せなことだと思っています

• 匿名希望 さん

  私も、ストレスが溜まると自然に、食べてる　笑　そして　寝てます　笑笑♪
  で、復活します♪

• 匿名希望 さん

  ランニング…！！すごいですね。

• 匿名希望 さん

  ドライブに行くのが私は好きです

• 匿名希望 さん

  上手にストレス発散されてて、メンタルが安定されて
  女性としては安心感が持てます

• 匿名希望 さん

  しっかり食べてちゃんと寝るっていうの大事ですね。私もちょこちょこリセットしていきたいです！

• 匿名希望 さん

  ランニングに少し似ていますが、ハード目の山登りをしているときは、次に手や足を置く場所に集中していて、他のことは考えられないので頭がスッキリします。音も自分の呼吸と鼓動だけの様に感じます。

• 匿名希望 さん

  寝て起きたら
  ストレスなくなってます笑笑

• 匿名希望 さん

  食べたいものいっぱい食べて寝る！

• 匿名希望 さん

  やっぱり寝るのが1番ですね

• 匿名希望 さん

  上手にリセットしてますね!
  私は走るのは苦手で、かわりにどこまでも歩きます。

• 匿名希望 さん

  あけましておめでとうございます！
  私も走るの好きー！
  あとは好きなものを好きなだけ食べます笑

• 匿名希望 さん

  走る習慣があるのは羨ましいです。走るのが苦手なので、ひたすら歩いてリフレッシュするようにしています。

• 匿名希望 さん

  ストレスを溜めすぎに日常の中でリセットする、その視点は大事ですね。春馬くんは、何においてもバランスがいい方なんだなーと思いました。

• 匿名希望 さん

  ランニングいいな、思考を減らせる気がする
  私はとりあえずお酒とハバネロスナック！

• 匿名希望 さん

  仕事以外の趣味とかルーティンがあるとストレス溜めにくいですよね
  私も何か探したいです

• 匿名希望 さん

  私は音楽を聴いたり寝るなどでストレス解消してます。

• 匿名希望 さん

  ランニング！！！
  運動で発散できるの素晴らしいですね！

• 匿名希望 さん

  明けましておめでとうございます！

• 匿名希望 さん

  明けましておめでとうございます。
  私も食べて寝たら忘れるタイプです。後はなんとかなる精神で乗り越えます！

• 匿名希望 さん

  ランニング素敵です。健康にいいし、一石二鳥ですね！

• 匿名希望 さん

  ストレス解消はセラピストさんに会うことと睡眠をとることです！

• 匿名希望 さん

  週1で泳いでます！
  無心になれます。ランニングと似てるのかな。。

• 匿名希望 さん

  春馬くん、明けましておめでとうございます♪
  私は年末年始関係なく仕事でした（笑）
  まぁ、皆さんがお休みの時に仕事して、皆さんが仕事をしてる時に休むのも良いもんです♪
  春馬くんはあまりストレスを溜めないタイプなんですね！素晴らしい！
  私はストレスが溜まると、美味しいものを友達と食べに行って喋りまくって発散してます（笑）
  性格上、頑張り過ぎてしまうので、今年は頑張り過ぎないのが目標です^ ^