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小栗 夕の写メ日記

2025年01月26日 01時17分 ハート45

筋トレ


アンモモセラピストの界隈では、今筋トレが流行っています。


その流行に乗りまして、、、


小栗夕も明日から筋トレを始めます!!!


実は、今日ジムへ契約しに行ったところ、受付時間が終了していたので、

明日(1/26)の朝に契約をすることになりました^ ^


元々、高校までは野球、大学時代にはラクロス、大学院時代にはマラソンをしてきたので、今まで筋トレの経験はあります!(たぶん、過去の写メ日記で詳しく書いてます!)


スポーツは大体何でもできるので、筋トレを機に何かスポーツを始めてみようかなとか考えたり、考えなかったりしてます笑


アニメのハイキューが好きなので、バレーボールしてみたいとか思ったりしたんですけど(リベロにめちゃくちゃ興味あります!笑)、

初心者でもやれそうなスポーツあったら、ぜひ教えてほしいです^ ^


元々、筋肉がつきやすい体質で、

小学生くらいからずっと腹筋は割れてますし、

何もしなくても肩周りは筋肉がある程度ついちゃうんですよね。


ただ、もっとかっこいい身体になりたいなって思ってるので、楽しみにしててくださいね^ ^


ということで、

もっと綺麗な細マッチョになりたい小栗夕でした〜!


2025年1月小栗夕


コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    筋トレ頑張って下さい!
  • 匿名希望 さん

    かっこいい身体楽しみにしてます。
  • 匿名希望 さん

    今のままで素敵なボディーやと思います♡
  • 匿名希望 さん

    細マッチョ最高ですよね♪
  • 匿名希望 さん

    ムキムキは嫌いです。程よくくらいが好きです。
  • 匿名希望 さん

    筋トレ素敵です!
  • 匿名希望 さん

    いつか、バキバキの夕くんに会いに行けたらと思います!!励みに筋トレ頑張ります!
  • 匿名希望 さん

    細マッチョ最高!
  • 匿名希望 さん

    ジム通ったことないです。
    でも今日は家で筋トレしました〜
  • 匿名希望 さん

    「スポーツはだいたい何でもできるので…」なんてセリフ言ってみたいわ〜。
    運動音痴の私です。
  • 匿名希望 さん

    私も筋トレ頑張ります!
  • 匿名希望 さん

    筋トレは続かないんだよね。
    筋肉がつきやすい体質なんて羨ましい!!
  • 匿名希望 さん

    筋肉付きにくい私からしたら羨ましいです!
    また、おすすめの筋トレ法や成果などを写メ日記で教えてください(˶ᐢᗜᐢ˶)
  • 匿名希望 さん

    細マッチョ好きです!
    経過報告を楽しみにしています。
  • 匿名希望 さん

    筋肉つきやすいんですね!
    細マッチョな小栗さん、楽しみにしてます♪
    途中経過、教えてもらえたらうれしいです!
  • 匿名希望 さん

    2025はアンモモ筋トレムーブですね!
  • 匿名希望 さん

    筋肉質な身体の男性が好きですー!
  • 匿名希望 さん

    おおー!頑張ってください!
    ほんとにアンモモセラピストさんの間で筋トレ流行ってますねえ
  • 匿名希望 さん

    ラクロス経験ありってすごいですね!
    スポーツはだいたいなんでもできるのも羨ましいです!
  • 匿名希望 さん

    私もジム入ろうかな~
  • 匿名希望 さん

    ずっとスポーツしてたんですね。筋肉付きやすい体質羨ましいです。
  • 匿名希望 さん

    私はバキバキの体が苦手で程よく脂肪がある方が好きです!
  • 匿名希望 さん

    応援してます細マッチョ♪
  • 匿名希望 さん

    もっと良い身体になるの楽しみにしてます!
  • 匿名希望 さん

    スポーツマンですね!
    カッコイイです!!
  • 匿名希望 さん

    筋トレを継続している人、性別問わず素敵だなぁと思います。

    小栗さんの変化、筋トレ報告を楽しみにしています♪

    私はお休みしていた筋トレを再開しました。

    ちょっとずつでも、微差は大差。
  • 匿名希望 さん

    理央くんもポストしていたボクシングジムとか!?
  • 匿名希望 さん

    バレーボール一緒にやりましょ〜!
  • 匿名希望 さん

    小学生から腹筋割れてるの凄すぎ!
  • 匿名希望 さん

    パーマ、キリッと眉毛の次は綺麗な細マッチョ?!予約困難にならない程度にお願いしますね!笑
    いつかお姫様抱っこされたい!
  • 匿名希望 さん

    細マッチョ好きです(o^^o)

    頑張ってください!
  • 匿名希望 さん

    がんばれ筋トレ〜!
  • 匿名希望 さん

    小学生くらいからずっと腹筋割れてるの凄いですね⊙⁠.⁠☉
  • 匿名希望 さん

    細マッチョ目指して頑張ってください!
  • 匿名希望 さん

    アンモモ筋トレ部できそうですね笑
  • 匿名希望 さん

    高校まで野球!
    え、予約したらキャッチボール付き合ってくれたりします?
  • 匿名希望 さん

    スポーツマンなんですね★格好いい♡
  • 匿名希望 さん

    背筋ある方が好みです♪
  • 匿名希望 さん

    筋トレファイト!
  • 匿名希望 さん

    アンモモさんで肉体改造が増えているような?
    私は脂肪が好きなのでほどよく残してもらえると嬉しいなという希望があります笑
  • 匿名希望 さん

    割れてる小学生、、スゴいですね!
    美味しいプロテイン見つけたら
    教わりたいです
  • 匿名希望 さん

    筋肉つきやすい体質、羨ましい…!!
    スポーツ始めるなら、あまり道具必要ないものからだといいですよね(^.^)
    細マッチョさんだと、場所は限られますが、ロッククライミングとか小栗さんやってそうなイメージです!
    今年は筋トレするセラピスト多そうで、大阪・東京店も合わせて、タンクトップ店より、筋トレ店ができそうですね!
  • 匿名希望 さん

    小学生から腹筋が割れてるなんてお得な体質ですね
  • 匿名希望 さん

    アンモモセラピさん皆さん体重が軽くて予約する時に申し訳なくなるので、筋肉つけていただいて増量していただけたら非常に有難いです。
    筋トレ頑張ってください!私も頑張ります!
  • 匿名希望 さん

    私も細々と筋トレしてまーす!
  • 匿名希望 さん

    筋肉がつきやすいって、羨ましいです!!私は集団スポーツが苦手で、マラソンが好きです^ ^
  • 匿名希望 さん

    アンモモ筋トレ部作ったらどうですか?笑
    成果を報告しあって切磋琢磨する的な!
  • 匿名希望 さん

    筋肉がつきやすい体質、、羨ましいです!
  • 匿名希望 さん

    リベロ、西谷めざしますか?笑
    ハイキュー私も大好きです。

    消防士さんみたいな細マッチョ憧れます!
  • 匿名希望 さん

    筋肉つきやすいの羨ましい、、、
    私は筋トレしてもつきにくくて。
    いつか引き締まった綺麗な体を拝見したい!!
  • 匿名希望 さん

    筋肉付きやすいの羨ましい!
  • 匿名希望 さん

    うひゃー
    イケメン度が更に更に増し増しになりますね
  • 匿名希望 さん

    色んなスポーツを経験されてるんですね!
    大人になってからチームスポーツを始めるのって難しいですよね
  • 匿名希望 さん

    筋トレ素晴らしいですね
    私最近いけてないです
  • 匿名希望 さん

    いよいよ筋トレ開始ですか!?
    どんな風になるのか楽しみです!
  • 匿名希望 さん

    細マッチョ好きです!楽しみにしてます(^^)
  • 匿名希望 さん

    細マッチョ、期待しています!
    なんでも没入していく様に見えますので
    めっちゃ筋トレ成果楽しみ!
    ますます男前度が上がりますね!
  • 匿名希望 さん

    セラピストさんが細マッチョだとめちゃくちゃ嬉しいので、筋トレ頑張って下さい♪
  • 匿名希望 さん

    頑張れ〜!
    また経過教えてください!
  • 匿名希望 さん

    小栗さんの身体の成長楽しみにしています!
  • 匿名希望 さん

    バキバキの身体も似合いそうですね!楽しみ
  • 匿名希望 さん

    私は筋肉、欲しい所にはつかなくて、いらない所についてます